Armando un horario

El querer ser una persona más organizada demanda muchos cambios, hacer deporte, estudiar, leer, dormir temprano, pasar tiempo en familia, con las amistades, y eso lo estoy viendo desde el punto de vista de mi vida, hay millones de personas que tienen otras responsabilidades y me pongo a pensar en ellas, ¿cómo organizan su tiempo? ¿Se encuentran felices con lo que hacen? Pues yo no, sé que tengo que hacer muchas cosas más, sin embargo, el tiempo es tirano, no se puede hacer todo a la vez, vamos entendiendo esto a la par que vamos creciendo, queda claro, uno tiene que enfocarse en unas cuantas cosas que tiene que mejorar y empezar de allí. Estas personas a las que me refiero, son las que tienen 1 o más hijos, a un familiar por quien velar, alguien que depende de ellos, muchos de ellos están resignados a sacrificar buenos hábitos que los enriquezcan como personas y a muchos de ellos no les interesa, de alguna forma todo tiene un cierto grado de satisfacción, distinto para cada situación, muchas veces he dicho que algo maravilloso del humano es su forma de adaptarse a cualquier situación.

Crear buenos hábitos tiene que ver con crear un buen horario, algo que nos haga sentir bien, que estemos completando algo lo que en un futuro cercano nos haga tomar buenas y nuevas decisiones. Además, si queremos inclusive ser mejores, deberíamos juntarnos con personas que nos enriquezcan, que deseen o tengan los mismos hábitos que queremos. En esto punto flaqueo ya que para mí siempre me ha costado entablar nuevas amistades, crean vínculos con personas nuevas, pero ya es tema para otra publicación.

Todo esto no se da de un día al otro, por supuesto, una vez tengamos claro que queremos debemos empezar, pero, ¿cómo hacer las cosas que no me gustan? ¿cómo reducir la procrastinación? ¿cómo avanzar mi tesis? Esto es algo que me cuesta mucho, es un claro ejemplo, avanzar la tesis, siempre hago una mueca al saber que tengo que hacerlo, al menos 1 hora al día, uno pensaría después de 2 semanas ya se crea el hábito, sin embargo, me sigue costando y ya voy casi 2 meses avanzando, sé que tengo que hacerlo porque en lo profesional me ayudará pero no tiene cuando acabar, trato  de darme pensamientos positivos pero al poco tiempo de sentarme y abrir el documento tengo que tomar mucho esfuerzo, casi siempre encuentro una excusa para distraerme, hacer cualquier otra cosa y distraerme por varios minutos. Por allí habré leído, todos es más divertido a excepción de los deberes.

En la mañana, tender tu cama, pasear al perro, desayunar dar clases de inglés (mientras tanto), comer un poco más, buscar trabajo, crear trabajo, gym, pasar tiempo en familia, leer y dormir. Este último siempre me costó y el hábito se quedó, sé que tengo que dormir lo necesario, que es importante y me gustar quedarme despierto hasta las casi 12, siempre encuentro algo que hacer, es algo infantil desde mi punto de vista y sabiendo me sigue costando y voy step
by step. Estoy tratando de reducir mi consumo en youtube para seguir haciendo más cosas en real life, la vida está afuera, escuché por allí, debemos salir a buscar las cosas (en muchos campos) y uno de los que más me interesa es el de las relaciones interpersonales.

El horario cambia por días, cuanto me encuentre trabajando el tiempo completo se complica y tendré que armar un nuevo horario, será más ajustado, sin duda en ese horario tendrá que estar la natación y el gym, es algo que disfruto mucho hacer, es como una terapia psicológica, siento que soy más sociable cuando lo hago, algo que siempre me ha costado, inclusive tengo conmigo un cuaderno de notas para saber lo que tengo que hacer ya que siempre las olvido, además me ayuda a dejar de procrastinar tanto y al final del día tachar las cosas hechas y sentir que has avanzado.

¿Y cómo es el horario del resto del mundo? ¿En qué procrastinan? De seguro todos encuentran una manera de dividir su tiempo, sean cual sean sus responsabilidades, se adaptarán a la rapidez del día a día, sacrificarán ciertas cosas para crecer, es un hecho cuando tomamos una decisión en que vamos a mejorar algo, sacrificamos algo a cambio de ello ya que nos demandará más tiempo y menos tiempo para la segunda. De seguro a muchos nos cuesta, pero con el querer y ser mejores vamos organizando uno.